refrain

воздерживаться; припев

Удержаться от действия; повторяющаяся часть песни.

Please refrain from smoking here.
Пожалуйста, воздержитесь от курения здесь.

Учи английские слова с интервальными повторениями — каждое выученное слово растит дерево в твоём лесу.